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快峡吧 新闻健康寿命长不长全靠这处的毛

寿命长不长全靠这处的毛

文章分类:健康 ? 作者:快峡吧导航 ? 来源:快峡吧导航 ? 时间:2017-08-26 ? 人气:0
人总是向往美好的,有了小康,就要追求更高的生活水平,追求的东西是没有尽头的,只会越来越高。就跟探索宇宙一样,只会越来越远,永远不会停止。


人的寿命也一样,一直在被人追求,从来没有被抛弃过。不过古往今来,就算是帝王将相,也没有找到长生的秘密,这是一个跟宇宙一样值得我们永远追求的事物。长生是人们还没发现的,但是长寿,是存在的,一般人过了100岁,那肯定就是长寿的象征了。那么,你想知道为什么有些人可以这么长寿吗?


1、看基因

长寿之人家族中一般也会有高寿的人,如果家族中长寿的人很多,那么这个家族中就存在这长寿基因。一般一个超过百岁的长寿家族中,它的兄弟姐妹,或者子女、侄子、侄女,都会至少有一个有90岁以上的寿命。你家有百岁老人吗?

2、看饮食习惯

要长寿,就要学会坚持,要坚持一个良好的习惯,不管是饮食习惯或者是生活习惯,都要养成对身体有益的习惯。生活上,要注意不能熬夜、不要常坐着,不能太懒惰,要多运动,将自己的身体素质提高上去。饮食习惯要学会少喝酒、少吃零食、少喝冷饮、多吃清淡、温补的食物,不要暴饮暴食,毫无节制。总之身体是自己的,要健康,就一定要付出一些汗水,并长久坚持下去。


3、看心态

心态积极乐观,为人豁达,凡事看得开,自然心气足,精神好,眼睛有神。这也是极其重要的一项,长期情绪处于不稳定的人,会持续增加激素的分泌水平,这对长寿可是没有益处的。为人乐观,凡事看得开,做事不斤斤计较,为人处世都比较从容,遇事不慌张,一个人的心态决定了非常多的事情。不管怎么,保持一个良好的心态才能使自己的身体长期保持一个健康的状态,并且积极的去保养好自己的身体,这都是长寿的关键因素。

4、

人中深长

我们说的人中”是指人体鼻子嘴唇的中间,那个沟就被称为“人中”。它还是一个重要的急救穴位,在面相学当中,十三部位之一就有人中,其深浅、长短、形状分别预示着不一样的寓意。人中宽而厚或者深而长,那么象征的就是高寿。人中越是深、长、宽、厚,就越是为好,通常这些人气血也特别足,是为长寿之命。


5、双眼有神

像小孩的眼睛总是深黑而有灵气,人要是经过岁月的洗礼,很少人能够保持自己眼睛黑而有神,其实眼睛的大小跟双眼有神是没有关系的,有关系的是肾脏、心态、精气神罢了。像双眼炯炯有神的人,往往他(她)们的肾气足,心态好,精气神极佳,一般都是放的很开,这些人都会比较长寿。如果两眼无神,不仅是身体上可能出现了病痛,心态也可能比较不好。


6、耳垂厚

像耳垂厚的人,他们都是比较有福气,尤其是耳垂肥厚到可以放下米粒的人,更是有显富贵之相!在长寿的老人中,厚耳垂者也居多,足以看出耳垂厚也是长寿的象征之一。耳垂厚其实是肾气足的一种表现,内脏机能好,人身体就硬朗,心情舒畅自然会长寿了。


7、眉毛长

长寿与面相是有关系的,眉毛在命相中,也有“保寿宫”之称。在古书《神相全编》中,记载了这样的文字“眉毛长垂,长寿无疑”,也就是说一个人的眉毛越长,长寿的几率也就越大。不过现代不少人认为,长寿老人之所以眉毛长,是因为年纪的增长,所以眉毛也随之不断变长,所以长寿之人的眉毛会比普通人更长。不过值得肯定的是,长寿之人的明显特征就是眉毛长。

关于长寿秘诀说的比较在理的一句话还是:“三分养,七分是心态”就是做人首先要乐观,其次是要注重养生,乐观是自己去调整的,外人很难去帮忙,但是养,其实是有一定的门道的,养生方法有很多,吃是最重要的,话不可以乱说,饭当然也不能乱吃。

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